Cartons des sensations physiques

Voici 27 cartons illustrés proposant des explications simples et des activités amusantes permettant d’explorer, d’apprivoiser et de mieux comprendre les sensations physiques. Outil psychoéducatif pour : aider à prendre conscience de l’existence des sensations physiques, s’exposer aux sensations physiques afin de les apprivoiser, apprendre à être à l’écoute de ses propres sensations physiques et à les nommer, explorer ce que peuvent signifier les sensations physiques pour soi (stress, joie, gêne, colère, etc.).