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En prévision d’une refonte du site de la Fédération québécoise de l’autisme, cette section est en transformation. Pour les activités de formation local, il est suggéré d’en faire l’annonce sur notre page Facebook. en communicant avec Pascal Franco, communication@autisme.qc.ca. Pour les autres formations, communiquez avec Ginette Boulanger, soutien@autisme.qc.ca Merci de votre compréhension. |
Répertoire québécois des activités de formation
Bienvenue sur le répertoire québécois des activités de formation qui contient les activités de près de 75 organismes partout au Québec.
Les activités sont regroupées comme suit : conférences, congrès et colloques (CONF); formations diplômantes (DIPLO); formations et ateliers (FORM); offres de service (SERV). En haut du tableau, sélectionnez les catégories pour trier les informations. Ex. : cliquez sur Date et les dates seront mises par ordre chronologique.Pour travailler auprès de la clientèle autiste au Québec, consulter la liste des formations diplômantes.
Pour en savoir plus sur nos sessions d'été de formation en intervention structurée et individualisée en milieu scolaire (TEACCH).
Pour annoncer gratuitement vos activités dans le répertoire, envoyez vos annonces en format Word à soutien@autisme.qc.ca
Approche Globale - La Clé pour maîtriser les troubles anxieux
Semaine 1
Qu'est-ce que je peux faire pour m'en sortir?
Les troubles anxieux - Les bienfaits de la respiration
Comment surmonter une attaque de panique
Les phrases sécurisantes
Semaine 2
Les traits de la personnalité à forte anxiété
Le camion, l’ours et le banc de parc
Peut-on contrôler son système nerveux ?
Le journal de bord
La relaxation
Semaine 3
Qu’est-ce qu’une croyance de base?
La satisfaction des besoins
Semaine 4
Les pensées erronées
Semaine 5
Émotions et états psychologiques
Sensations et symptômes physiques
Méthode d'auto-observation
Semaine 6
Comment modifier vos pensées erronées
Méthode d'auto-observation
Semaine 7
Comment assouplir vos croyances de base?
Pensées reformulées de façon positive
Méthode d'auto-observation
Semaine 8
La résolution de problème par la méthode comportementale
La résolution de problème simple
Semaine 9
La résolution de problème par étapes
Intégrer les diverses méthodes de gestion de l'anxiété
Semaine 10
Pour en finir avec la déprime
L'alimentation
L'exercice physique
Une bonne hygiène de sommeil
Savoir gérer son temps
À la recherche d'un équilibre
Pour plus d'informations
La Clé des champs réseau d’entraide pour personnes souffrant de troubles anxieux
95 boul Henri-Bourassa Ouest, bureau 101
Montréal QC, H3L 1M8
Tél : 514 334-1587
Courriel : bdupras@lacledeschamps.org
